Bewegungsmeditation - Harmonie - Kompaktkurs

Präventionskurs "Harmonie" als Kompaktkurs

Im Kursplan erhalten Sie den Überblick über aktuell angebotene Veranstaltungen. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, sich bei Interesse an einem Kurs auf unsere Interessentenliste für Folgekurse einzutragen (siehe unten). Wir werden uns daraufhin zeitnah mit Ihnen in Verbindung setzen, um Sie über die nächste geplante Veranstaltung Ihres nachgefragten Kurses zu informieren. Ihre Wünsche zum Veranstaltungsort und -zeitpunkt nehmen wir dabei gerne auf.

An dieser Stelle geben wir Ihnen aus unserem Programm einen Überblick zum Präventionskurs "Harmonie" als möglichen Folgekurs in Kompaktform.

Kursbeschreibung:

Mit der „Harmonie“, einer chinesischen Bewegungsmeditation, erlernen Sie im Rahmen dieses Kompaktkurses in nur zwei Tagen eine Methode zur Entspannung und Vitalisierung. Sie erfahren dabei, wie Sie mit Tai Chi und Qigong Ihren Lebens- und Arbeitsalltag positiv beeinflussen und Stress neutralisieren können. Die fünf Bewegungsbilder der „Harmonie“ werden einzeln sowie in ihrer Verknüpfung und fließenden Aufeinanderfolge schrittweise unterrichtet, so dass die vielen Aspekte der „Harmonie“ deutlich werden können: Meditation, Bewegungs- und Energiefluss, Entspannung, Heilgymnastik.

Der Kurs richtet sich an alle, die aus privaten oder beruflichen Gründen eine regelmäßige Teilnahme an einem längeren Kurs nicht einrichten können und gerne kompakt an einem Wochenende eine Entspannungsmethode kennen lernen wollen. Der Kurs befähigt die Teilnehmer, die „Harmonie“ für sich selbst weiter zu üben und einzusetzen.

Der Kompaktkurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs im Handlungsfeld Entspannung und Stressbewältigung anerkannt und kann von diesen Kassen bezuschusst werden. Wenn eine Bezuschussung gewünscht wird, ist bei Kompaktkursen eine Zustimmung der jeweils eigenen Krankenkasse vor Kursbeginn erforderlich.

Der Kurs "Harmonie" kompakt umfasst 2 Unterrichtsblöcke zu je 4,5 Stunden (incl. Pausen) und wird in der Regel in einer Gruppe von 8 - 10 Teilnehmern unterrichtet. Die Kursgebühr beträgt 117 €. Wir haben die Möglichkeit, Kurse z.B. in Erpel, Bad Honnef, Königswinter-Stieldorf, Windhagen oder Hennef-Rott anzubieten. 

Für weitere Informationen benutzen Sie bitte unser Kontaktformular oder rufen Sie uns einfach an unter Tel. 02224 - 98 94 456. 

Gerne nehmen wir Sie jetzt hier in unsere Interessentenliste auf!